Ladies only mit Mentaltraining Engelberg

Beim Technikkurs lernst du unter Frauen alle Grundlagen, welche dir ein sicheres Mountainbike-Erlebnis ermöglichen. Der Schwerpunkt des Kurses liegt vor allem auf folgenden Punkten:

• Grundposition auf dem Bike
• Gleichgewicht und Geschicklichkeit
• Brems- und Kurventechnik
• Kleinere Hindernisse überrollen

Wir legen zudem den Fokus auf das Mentaltraining und geben Tipps, wie innere Hürden überwunden werden.

Das Gelernte wenden wir direkt im Gelände an und wagen uns an auserwählte Singletrails.